Kas yra basa pėda („barefoot“) batai?
Pirmieji žmonių batai buvo labai panašūs į šiuolaikinius „barefoot“ batus – jie apsaugojo pėdą, tačiau nevaržė natūralaus judėjimo. Deja, šiandien daugelis įprastų batų gali sukelti įvairių pėdų problemų, nes keičia natūralią eiseną ir pėdos padėtį.
Kuo išsiskiria basa pėda („barefoot“) batai?
Paprasčiausiai tariant, basa pėda („barefoot“) batai yra sukurti taip, kad jaustumėtės lyg vaikščiotumėte basomis. Jų pagrindinės savybės:
✔ Be pakulnės (zero drop) – pėda remiasi į žemę vienodame aukštyje, todėl kūnas išlaiko natūralią laikyseną.
✔ Plonas ir lankstus padas – leidžia geriau jausti paviršių, skatina natūralų balansą ir stiprina pėdų raumenis.
✔ Be vidpadžio išlinkimų (flat insole) – vidpadis yra visiškai lygus, todėl nekeičiama natūrali pėdos padėtis ir skliauto forma.
✔ Daugiau erdvės pirštams (wide toe box) – batų priekyje pakankamai vietos, kad pirštai nebūtų suspausti ir galėtų laisvai judėti.
✔ Lengvumas – „barefoot“ batai dažniausiai yra lengvesni nei įprasti batai, todėl pėdos nėra apsunkinamos ir judėjimas išlieka natūralus.
Mes patys vadinam juos pėdai draugiška avalyne! 😊
Kodėl verta pergalvoti tradicinės avalynės pasirinkimą ir išbandyti basa pėda (''barefoot'') batus?
Kaip ir minėta anksčiau privalumų tikrai daug, bet paminėsine dar keletą:
✨Lygus padas - leis atkurti natūralų vaikščiojimą ir neautralią stuburo poziciją. Tokiu būdu stiprės pėdos raumenys, sausgyslės, raiščiai, o tai ilgainiui padės išvengti sąnarių, nugaros skausmų.
✨Platus bato priekis suteiks reikiamos erdvės kojų pirštams, taip apsaugodamas jas nuo tokių pėdų problemų kaip: įauginėjantys nagai, nuospaudos, pirštų deformacijos.
✨Bendri sveikatos privalumai – mažesnė traumų rizika, geresnis kraujotakos darbas, mažiau problemų su sąnariais.
Kur galima apžiūrėti ir pasimatuoti „barefoot“ avalynę?
Barefoot batų fizinė parduotuvė yra Kaune: „Basapėda“ Kaune, adresu Pramonės pr. 29, Maxima, II aukšte, arba galite apžvelgti batelius ir intenetu: https://basapeda.eu/.
Komentarai
Rašyti komentarą